ผักสดริมกรุง สวนสามบาง PDF พิมพ์ อีเมล
เขียนโดย จาวรี ทองดีเลิศ   
วันจันทร์ที่ ๑๕ มิถุนายน ๒๕๕๒ See also black milfs Gay-for-pay. In the gay pornography industry, which uses amateurs as well as professional actors, the term gay-for-pay refers to actors labeled or believed to be straight but who engage in same-sex sexual activities for money. Positions can also be chosen specifically for added effects such as increased humiliation, elevation and suspension. Contrary to the other two types, B/D does not define the Tops and Bottoms itself, and is used to describe the general activities with either partner being the receiver and the giver. Mutual masturbation, mutual manual stimulation of the genitals between partners, can be a substitute for sexual penetration. Gay pornography is the representation of sexual activity between males. Female masturbation involves the stroking or rubbing of a woman vulva, especially her clitoris, with an index or middle fingers, or both. A celebrity sex tape is typically an amateur pornographic video recording involving one or more celebrity famous person which has, intentionally or unintentionally, been made available publicly. Rubber pornography involves rubber, latex, and similar materials. Crush pornography features objects being crushed by an actress or actor, who generally plays an overtly dominant role. Women with women Main article: Lesbianism in erotica: Lesbianism in contemporary pornography Lesbian or girl-girl pornography features women engaged in sex together, but is typically aimed at a male audience. By comparison, gonzo pornography puts the camera right into the action, often with one or more of the participants both filming and performing sexual acts, without the usual separation between camera and performers seen in conventional porn and cinema. Some pornographic films use an artificial semen substitute to simulate or enhance creampie shots. The slave is usually strictly forbidden from placing their lips directly on the body of the dominant so the practice routinely involves them receiving much of the spray all over their face, hair and body, however, another way of doing this that applies mostly to male dominants, is to place the mouth on the head of the penis and drink the urine as it is released. เวลา ๒๑:%M น.
เลียบ ถนนสายบรมราชชนนีในกรุงเทพมหา นคร ผ่านวงแหวนตลิ่งชัน-สุพรรณบุรี ใกล้กับโรงพยาบาลธนบุรี 2 หากมองดูเผินๆ คงไม่รู้ว่ามีสวนผักเล็กๆ ซ่อนตัวอยู่อย่างสงบ สวน ผักที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม อาศัยพลังจากธรรม ชาติให้พืชผักเติบโตงอกงาม

จะดีสักเพียงใดหากคนในเมืองใหญ่มีผัก ปลอดภัย สดใหม่จากสวนไว้คอยเติมเต็มสุข ภาพชีวิต "กินผักสวนผมแล้วร่างกายแข็งแรงครับ ไม่มีสารพิษหรือสารเคมี รับรองว่ากินแล้วปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ครับ" น้องโจ๊ก ด.ช. เกียรติศักดิ์ ใยวันนา เกษตรกรตัวน้อยยืนยันหนัก แน่นและพาไปชมสวนผักปลอดภัยของตัวเอง

" ที่นี่ปลูกผักหลายอย่างครับ มีผักโขมแดง ผักโขมแก้ว ผักกาด สลัดแดง ผักบุ้ง บ๊อกชอย(กวางตุ้งไต้หวัน) กวางตุ้งดอก กวางตุ้งฮ่องกง" โจ๊กชี้ชวนให้ชมและแนะนำผักนานาชนิด

สวนผักของครอบครัวน้องโจ๊กเป็น หนึ่งในสมาชิก "กลุ่มเกษตรสวนสามบาง" ที่รวมตัวกันขึ้นหลังจากที่ต่างคนต่างประสบการณ์ในการปลูกผักโดยใช้สารเคมี และรู้ซึ้งถึงพิษภัยของสารเคมีว่าอันตรายแค่ไหน จึงหยุดและหันกลับมามองตัวเอง ปรับเปลี่ยนแนวคิดปลูกผักแบบห่วงใยทั้งธรรมชาติและสุขภาพของคนปลูกและคนกิน

จาก การสัมผัส เรียนรู้และคลุกคลีกับพ่อแม่ในสวนอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน ทำให้โจ๊กรู้ดีว่าการได้กินผักในสวนของตัวเองนั้นสบายใจที่สุด "ผมกินแต่ผักในสวนครับ ให้แม่แกงส้ม ลวกกินกับน้ำพริก เพราะผักที่เราปลูกเอง ใส่ปุ๋ยเอง เวลามีแมลงก็จะใช้น้ำหมักชีวภาพ ไม่ได้ฆ่าแมลงแต่จะไล่แมลงไป เห็นใบผักเป็นรูๆ บ้าง แต่เรารู้ว่าผักปลอดภัยไม่มีสารพิษ ถ้าเราซื้อผักทั่วไปเราจะไม่รู้เลยว่าเขาปลูกอย่างไร ใส่สารเคมีแค่ไหน" ลูกเกษตรกรทฤษฎีใหม่อย่างโจ๊กรู้คุณค่าของผักปลอดสารพิษโดยไม่ต้องศึกษา จากที่ไหนไกล



ผัก หลากสีสันในสวนของโจ๊กเติบโตงอกงามไม่ต่างจากผักทั่วไปในท้องตลาด เพียงใส่มูลวัวมูลควายและน้ำหมักชีวภาพไล่แมลง หมั่นถอนหญ้า พรวนดิน รดน้ำ ใช้เวลาดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ ความแตกต่างคือคุณค่าที่อัดแน่นอยู่ภายในหัว ก้าน ใบของพืชผัก คนกินก็ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไปเต็มๆ

โจ๊ก บอกว่า "ผมชอบกินผักโขมมากที่สุดครับ" พร้อมอธิบายเหตุผล "เพราะผักโขมมีหลายแบบ มีผักโขมแดง ใบและก้านเป็นสีแดง กินแล้วมีประโยชน์เพราะช่วยบำรุงเลือด ผักโขมแก้วใบสีเขียวก้านสีขาว ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร ส่วนผักโขมแดงอีกแบบจะมีทั้งสีแดงและสีเขียวผสมกันครับ มีประโยชน์ทั้งช่วยบำรุงเลือดและระบบย่อยอาหาร"

ผักที่มากด้วยคุณค่า ในสวนจะปลูกหมุนเวียนกัน เริ่มปลูก เก็บ ขาย และหว่านเมล็ดใหม่ ผักส่วนใหญ่อย่างผักโขม ผักสลัด กวางตุ้ง ใช้เวลาเติบโตประมาณ 20 วัน ก็ถึงเวลาเก็บไปกินเก็บไปขาย ผักส่วนหนึ่งโจ๊กกับพี่สาวช่วยกันขายเอง อีกส่วนหนึ่งส่งไปรวมกับกลุ่มเกษตรกรสวนสามบาง




สมาชิก แต่ละสวนปลูกผักแตกต่างกัน แต่ยึดหลักภายใต้แนวคิดเดียวกันคือ การปลูกผักแบบปลอดภัย โดยมีการตรวจสอบคุณ ภาพเดือนละ 1 ครั้ง ตรวจทั้งดิน ผัก และน้ำว่ามีสารพิษตกค้างหรือไม่ ฉะนั้น ผักของกลุ่มจึงไว้ใจได้ว่าปลอดภัย น้องโจ๊กอาสาพาชมสวนของสมาชิกที่อยู่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากบ้าน

"นี่คือ สวนดอกขจรครับ" โจ๊กนำทางสู่ซุ้มดอกขจรแสนร่มรื่นเรียงรายเป็นแนวยาวไกลสุดลูกหูลูกตา ขณะช่วยเก็บดอกขจรที่ห้อยระย้าเป็นพวง ป้าเจ้าของสวนเล่าให้ฟังว่า "ขจรแปลงนี้ปลูกมาสิบกว่าปี ไม่ต้องดูแลอะไรมาก มันเป็นไม้พื้นบ้านที่ขึ้นง่าย แค่ใส่ปุ๋ยขี้วัว ดอกก็ออกให้กินให้ขายได้ทุกปี ช่วงนี้ต้นฤดูฝนดอกขจรจะออกดอกมากเป็นพิเศษ แต่พอต้นหนาวต้องตัดกิ่งปล่อยให้มันแตกกิ่งก้านออกดอกต่อไป"

ดอกขจร ที่เปี่ยมล้นด้วยวิตามินและแร่ธาตุเรียงเป็นพุ่มอยู่ในกระทงใบตองสวยงาม ส่งไปรวมกับผักของกลุ่มเกษตรสวนสามบาง ทั้งผักในสวนของโจ๊กและผักจากสวนอื่นๆ เช่น มะเขือ เทศราชินี ผักหวานบ้าน ผักหลากหลายจะบรรจุใส่ถุงด้วยการสนับสนุนจากกรุงเทพมหา นคร (กทม.) รอคนรักสุขภาพมาหยิบซื้อเลือกหาภายใต้ชื่อว่า "กรุงเทพกรีน"

"กรุงเท พกรีน ผักปลอดสารพิษที่เขียนติดอยู่หน้าถุงนี้หมายความว่าเป็นผักที่ปลูกอย่าง ปลอดภัยในเขตกรุงเทพ มหานครครับ" ด.ช.โจ๊กบอกเล่าอย่างภูมิใจ

ไม่ ง่ายนักที่คนเมืองใหญ่จะหาซื้อผักสดๆ จากสวนใกล้ๆ ที่สำคัญเป็นผักที่บริสุทธิ์ สะอาด ปราศจากสารเคมีใดๆ ซึ่งกว่ากลุ่มเกษตรกรสวนสามบางจะปรับ เปลี่ยนแนวคิด ผลิตผักจนเป็นที่ต้องการของตลาดในวันนี้ได้ พี่เปิ้ล ฐิติมา จาติกุล ผู้เป็นหัวเรี่ยวหัวแรงใหญ่ของกลุ่มบอกว่า "ต้องใช้ความอดทนสูงมากในการทำเกษตรแบบปลอดสาร เพราะต้องดูแลเป็นพิเศษ เช่น ดูว่ามีแมลงหรือเปล่า ต้องถอนหญ้าเกือบทุกวัน ใช้เวลาในการปรับสภาพดิน เรา ต้องปลูกผักให้เก็บขายได้ทัน เพราะส่วนใหญ่จะเป็นลูกค้าประจำที่มาอุด หนุน เราขายที่ตลาดเซฟอี พุทธมณฑลสาย 2 สวนลุมพินี และตลาดน้ำตลิ่งชันค่ะ"

"อยากให้มาอุดหนุนกันเยอะๆ ครับ เพราะดีต่อสิ่งแวดล้อม ดีต่อร่างกาย กินแล้วทั้งคนปลูกและคนกินก็สบายใจ" คำเชิญชวนของน้องโจ๊ก

ตาม น้องโจ๊กไปชมสวนผักปลอดภัย มีคุณค่าน่าชื่นชม ในรายการทุ่งแสง ตะวัน ตอน "สวนผักริมกรุง" เช้าวันเสาร์ที่ 6 มิ.ย. เวลา 06.25 น. ช่อง 3 www.payai.com

ที่มา : คอลัมน์ สดจากเยาวชน | ข่าวสดรายวัน 5 มิถุนายน พ.ศ. 2552 ปีที่ 19 ฉบับที่ 6763
 
จดหมายข่าวคนกินช้า
เราจะจัดส่งจดหมายข่าวให้แก่สมาชิก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อสรุปรวมข่าวสารต่างๆ ที่สำคัญๆ ไม่ให้ท่านตกข่าวความเคลื่อนไหว เพื่อสร้างวิถีแห่งการกินเปลี่ยนโลก


กรุณาใส่ครั้งละ 1 อีเมลเท่านั้นนะจ๊ะ

escort bayan escort bayan escort bayan escort bayan escort bayan escort bayan escort bayan escort bayan